健康咨詢描述: 不知道為什么我一直感覺到很累,頭暈怎么辦??? 這種累的感覺是從初三的時候開始的,初三的時候因?yàn)橐锌肌?初三開始就一直缺少睡眠鍛煉到現(xiàn)在 我是不是生病了,腎虛丶亞健康還是什么?
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種癥狀??赡芎烷L期心理壓力過大,睡眠不足,引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以,平時,注意營養(yǎng)均衡,加強(qiáng)鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動。并保持充足的睡眠,調(diào)理一段時間應(yīng)該會慢慢恢復(fù)的。
您好!根據(jù)您所描述情況分析,中醫(yī)辯證應(yīng)為腎虛,西醫(yī)所說為亞健康。建議您平時清心寡欲,多參加戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。在學(xué)習(xí)上不要給自己太大壓力。保證充足的睡眠。如身體還有其他不適,請到醫(yī)院檢查一下再做治療。希望我的回復(fù)能給你幫助。
病情分析:
您好,您告知的身體情況是初三的學(xué)習(xí)生活多度緊張導(dǎo)致的,可以去看醫(yī)生做個全身檢查。
指導(dǎo)意見:
建議去看醫(yī)生做個全身檢查排查一下身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常,每天喝一杯牛奶,,最好是晨跑可以增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“不知道為什么我一直感覺到很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!病情分析,引起頭暈的原因很多,頸椎疾病貧血,低血壓,都可能引起頭暈。指導(dǎo)意見,建議及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,明確病因,對癥治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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