有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 不知道為什么我一直感覺到很累

不知道為什么我一直感覺到很累

男 | 19歲 2017-11-20 16:35:56 4人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 不知道為什么我一直感覺到很累,頭暈怎么辦??? 這種累的感覺是從初三的時候開始的,初三的時候因?yàn)橐锌肌?初三開始就一直缺少睡眠鍛煉到現(xiàn)在 我是不是生病了,腎虛丶亞健康還是什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-11-20 16:37:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種癥狀??赡芎烷L期心理壓力過大,睡眠不足,引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以,平時,注意營養(yǎng)均衡,加強(qiáng)鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動。并保持充足的睡眠,調(diào)理一段時間應(yīng)該會慢慢恢復(fù)的。
      

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-11-20 16:42:13 我要投訴

      您好!根據(jù)您所描述情況分析,中醫(yī)辯證應(yīng)為腎虛,西醫(yī)所說為亞健康。建議您平時清心寡欲,多參加戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。在學(xué)習(xí)上不要給自己太大壓力。保證充足的睡眠。如身體還有其他不適,請到醫(yī)院檢查一下再做治療。希望我的回復(fù)能給你幫助。
      

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-11-20 16:50:47

      病情分析:
      您好,您告知的身體情況是初三的學(xué)習(xí)生活多度緊張導(dǎo)致的,可以去看醫(yī)生做個全身檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議去看醫(yī)生做個全身檢查排查一下身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常,每天喝一杯牛奶,,最好是晨跑可以增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“不知道為什么我一直感覺到很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟憲文
孟憲文 朝陽市第四醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長風(fēng)濕骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 幫助網(wǎng)友:41565稱贊:3
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2017-11-20 16:52:15

      你好!病情分析,引起頭暈的原因很多,頸椎疾病貧血,低血壓,都可能引起頭暈。指導(dǎo)意見,建議及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,明確病因,對癥治療。
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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