女性體寒怕冷！睡覺時手腳冰涼好久也暖不過來

      你好，吃點羊肉燉當歸，多去運動鍛煉，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸刺激食物飲食，注意保暖，適當增加體重。保持心情舒暢，大便通暢。
      

      您好朋友，根據癥狀分析考慮是虛寒體質的原因，腎陽虛的表現。不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品?？梢猿越饏T腎氣丸補腎壯陽治療配合喝生姜紅糖幫助去濕寒。效果很好的。多吃羊肉牛肉大棗桂圓有輔助治療效果很好的。
      

      病情分析：
      氣虛不足，導致不能營養(yǎng)局部的組織，血液循環(huán)不好，出現的怕冷的情況。
      指導意見：
      平時注意保暖，多進行關元穴的艾灸的調理，多進行泡熱水腳的調理，服用桂附地黃丸進行治療。
      
      以上是對“女性體寒怕冷！睡覺時手腳冰涼好久也暖不過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體寒怕冷，手腳冰涼，這個是明顯的虛寒現象，這個屬于陽虛引起的表現。
      指導意見：
      建議可以使用一點補腎陽脾陽的藥物進行調理，可以服用人參養(yǎng)榮丸，金匱腎氣丸等等。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，氣血不足可以導致您說的情況，另外體虛也可以導致。
      指導意見：
      您這種情況首先需要注意保暖，另外建議可以到中醫(yī)科用藥物調理。中醫(yī)所說的體虛也可以導致。