健康咨詢描述: 醫(yī)生我的閨女臉有點(diǎn)黃又有點(diǎn)黑,她缺什么么
你好,考慮營(yíng)養(yǎng)不良的可能性大,可以到醫(yī)院查下微量元素,膚色有一定遺傳性,如果發(fā)黃需要排除肝功能異常,如果是營(yíng)養(yǎng)不良,應(yīng)注意1,在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果,特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的維生素C能幫助黑色素還原,也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生,使肌膚更有光澤,煥發(fā)健康光彩。要少吃動(dòng)物肝臟、豆類、桃子等食物,因?yàn)檫@些食物所含的銅或鋅會(huì)使皮膚發(fā)黑。另外,像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃,它們會(huì)促使肌膚在受到日照后產(chǎn)生黑斑。希望我的回答能幫助到你,祝您生活愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,皮膚色素不均勻,考慮維生素的缺乏。
指導(dǎo)意見:
建議微量元素檢查,多吃含有維生素C的水果,希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。。
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