我為什么怎么跑步喝減肥茶就是瘦不下來(lái)為什么求解釋啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況有可能是因?yàn)槟銣p肥的方法不對(duì)，加上個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以進(jìn)行一個(gè)體質(zhì)的辨證，配合中藥調(diào)理，平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)，最好堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上控制飲食

      這種情況考慮你的體重過(guò)高可能性大，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，少吃高熱量的食物和過(guò)于油膩的東西，比如冷飲，巧克力，油炸食品等，合理飲食，做到健康減肥。

      你好：根據(jù)你的情況介紹，減肥方法不是你單純跑步和喝茶就行的，還要合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，晚餐不宜過(guò)晚，少喝酒，保證良好的睡眠，保持良好心態(tài)，飯后一小時(shí)后運(yùn)動(dòng)加速脂肪分解，
      以上是對(duì)“我為什么怎么跑步喝減肥茶就是瘦不下來(lái)為什么求解釋啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的情況主要考慮是體質(zhì)原因，建議您平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，少吃點(diǎn)油膩高脂肪食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜，避免過(guò)饑過(guò)飽，堅(jiān)持鍛煉。

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)，像你這種減肥才需要一段時(shí)間的堅(jiān)持，不要特別著急，會(huì)瘦下來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這種情況盡量的要控制飲食，平時(shí)的時(shí)候也不要吃太多油膩的或油炸的食物才可以的，適量的運(yùn)動(dòng)。