我身體里缺少維生素B2吃什么東西可以補啊

      你怎么知道缺維生素B2的，有什么癥狀嗎？如果已經(jīng)檢查證實缺維生素B2，可以到藥店買維生素B2口服，也可以多食用富含維生素B2的食物，如動物肝臟，蛋黃，瘦肉，大豆，小米，菠菜等綠葉蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況當然是缺什么補什么了，可以單獨買維生素B2用。
      指導(dǎo)意見：
      當然也可以買復(fù)合維生素B用，只要在規(guī)定量內(nèi)服用就不會補多的，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀如果缺少維生素B嚴重，可以口服維生素B片，平時飲食當中也可以補充的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食，如蛋黃，蔬菜水果，木耳，豆類等。
      
      以上是對“我身體里缺少維生素B2吃什么東西可以補啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男，40歲，主因身體里缺少維生素B2吃什么東西可以補啊。請求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述分析建議吃含維生素B2的食物：動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。祝您健康！
      

      病情分析：
      體內(nèi)缺乏b2可以引起口角炎，及反復(fù)口腔潰瘍，如果體內(nèi)缺乏還是需要補充的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服維生素b2片劑，同時多吃粗糧，比如什么玉米，小麥等糧食。淘米的時候不要洗好多次。
      

      病情分析：
      你好一般的動物的肝臟、腎臟、心臟、蛋黃、鱔魚以及奶類含量是比較高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吸煙，飲酒，飲食均衡，多吃一些動物類的食物，一般都可以的補上的。