我最近都有這樣一種心態(tài)

      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的狀態(tài)屬于情緒不穩(wěn)定，是可以理解的。希望你能夠和家人和朋友好好相處，正確表達(dá)你的想法，遇事不急不躁起來選擇正確的處理方式。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，你心里應(yīng)該很壓抑，應(yīng)該沒有什么其他器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，都有朋友溝通，傾訴心中的不快?；虻结t(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生而采取針對性治療。

      病情分析：
      你好，您出現(xiàn)的這種情況不能排除為抑郁焦慮的癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況通常自己是沒辦法進(jìn)行調(diào)節(jié)的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理疏導(dǎo)改善下癥狀的。
      以上是對“我最近都有這樣一種心態(tài)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的情況，非常理解，誰都不愿意被人指責(zé)，但是要靜下心來，都是家人，都是你的親人，如果有問題，我們冷靜下來，糾正自己的問題，也可以和老婆私下談?wù)勛约罕晦陕涞母惺?，讓她說話注意言辭。負(fù)性情緒來臨的時(shí)候，要學(xué)會自我控制。