想減大腿的肥肉想減大腿的肥肉腿的肥肉腿的肥肉想減大

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。多運(yùn)動，運(yùn)動主要是以運(yùn)動腿部肌肉為主，如慢跑，打羽毛球等。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況，首先要知道減肥不是一下就能減下來的。要堅持才會有效果。平時注意控制飲食。一些高糖，高脂肪類食物都不能吃。每天也要鍛煉身體，不要熬夜。
      

      你好！根據(jù)你的敘述考慮是想，減大腿的肌肉可以，去做健身鍛煉。需要在健身教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行局部的，有氧訓(xùn)練。可以慢慢的塑造良好的形體。
      

      病情分析：
      17歲的男性，自己想做大腿的減肥的，這樣的情況你可以通過鍛煉來解決的
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況建議你可以平時的時候注意做做倒著走的就可以的，平時的時候注意的就可以的
      
      以上是對“想減大腿的肥肉想減大腿的肥肉腿的肥肉腿的肥肉想減大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉，加上長時間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。