健康咨詢描述: 胃痛,不消化,胸悶。最近晚上睡覺老是做噩夢。常常因不消化,胸悶而導致失眠啊。最近情緒不好,常常動怒
病情分析:
你好,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),
指導意見:
可以口服,谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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