你好,身材的好壞是父母給的的,如果要改變胖就必須加強身體鍛煉。不要貪吃貪睡。盡量少吃油膩和煎炸辛辣的食物。每歺只吃七八分飽就可以了。保持心情愉快。青春期女孩子胖一點,更好看。不要有心理壓力,該穿什么穿什么。祝你健康美麗。
病情分析:
你好!希望我的建議能幫助到你,首先你必須想辦法把體重控制??!
指導意見:
體重減下來,那么你說的這些情況就會改善許多,其次就是盡量穿深色的褲子!
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