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這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候

女 | 15歲 2017-11-14 14:02:29 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候,但只要不走路不動(dòng)就不會(huì)痛,我很少運(yùn)動(dòng),是不是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)的緣故呢?

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徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢(xún)、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2017-11-14 14:03:04 我要投訴

      你好,你的情況是不是缺鈣的原因?qū)е聛?lái)的小腿酸痛,目前可以吃點(diǎn)鈣片,平時(shí)一定要多吃蔬菜水果牛奶,多喝水,加強(qiáng)鍛煉身體,不能吃垃圾食品,不能抽煙喝酒。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱(chēng)贊:9
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2017-11-14 14:04:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的詳細(xì)描述為小腿酸痛,探討治療的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先,通過(guò)你的目前描述癥狀問(wèn)題不大,考慮與肌肉有關(guān),建議你口服舒筋活血膠囊3粒,3次。
      

梁學(xué)廣
梁學(xué)廣 古縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,尺骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:22981
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2017-11-14 14:08:18

      分析你提供的信息看,你出現(xiàn)的這些癥狀應(yīng)該是你長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)少,或受涼肌肉痙攣引起的,建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量或局部避免受涼,必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
      
      以上是對(duì)“這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賀洪英
賀洪英 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 艾滋病、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、淋病、生殖道沙 幫助網(wǎng)友:29356稱(chēng)贊:7
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2017-11-14 14:03:09 我要投訴

      長(zhǎng)期沒(méi)有運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)了,走路的時(shí)間太長(zhǎng),小腿就會(huì)出現(xiàn)酸脹,要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉體質(zhì),骨骼肌,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就不會(huì)出現(xiàn)酸脹的癥狀,乳酸就不會(huì)分泌過(guò)多。那是正常的,回家休息,一會(huì)兒洗個(gè)熱水腳。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱(chēng)贊:31
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2017-11-14 14:03:20 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,小腿肌肉酸痛考慮是著涼或者缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議注意保暖不要著涼可以做做熱敷,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅(jiān)果豆制品等。祝你健康快樂(lè)!
      

孫素華
孫素華 東遼縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,宮頸癌,流產(chǎn),盆腔炎,不孕癥, 幫助網(wǎng)友:11016稱(chēng)贊:5
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2017-11-14 14:06:52 我要投訴

      病情分析:
      小腿酸痛可能是風(fēng)濕或者局部的肌肉拉傷,建議平時(shí)多注意保暖
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外也要多吃補(bǔ)鈣食物。比如多吃蝦多曬太陽(yáng),必要時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣,適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
      

侯艷雪
侯艷雪 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科B超,推算受孕時(shí)間,早孕診斷,胎兒畸形超聲報(bào) 幫助網(wǎng)友:20344稱(chēng)贊:18
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2017-11-14 14:08:59

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的這種身體不舒服癥狀來(lái)看,也是可能和缺鈣之類(lèi)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議也是可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑來(lái)看看效果的,平時(shí)也是需要多增加運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體為好。
      
      以上是對(duì)“這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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