健康咨詢(xún)描述: 這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候,但只要不走路不動(dòng)就不會(huì)痛,我很少運(yùn)動(dòng),是不是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)的緣故呢?
你好,你的情況是不是缺鈣的原因?qū)е聛?lái)的小腿酸痛,目前可以吃點(diǎn)鈣片,平時(shí)一定要多吃蔬菜水果牛奶,多喝水,加強(qiáng)鍛煉身體,不能吃垃圾食品,不能抽煙喝酒。
病情分析:
你好,通過(guò)你的詳細(xì)描述為小腿酸痛,探討治療的方法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先,通過(guò)你的目前描述癥狀問(wèn)題不大,考慮與肌肉有關(guān),建議你口服舒筋活血膠囊3粒,3次。
分析你提供的信息看,你出現(xiàn)的這些癥狀應(yīng)該是你長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)少,或受涼肌肉痙攣引起的,建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量或局部避免受涼,必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
以上是對(duì)“這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
長(zhǎng)期沒(méi)有運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)了,走路的時(shí)間太長(zhǎng),小腿就會(huì)出現(xiàn)酸脹,要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉體質(zhì),骨骼肌,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就不會(huì)出現(xiàn)酸脹的癥狀,乳酸就不會(huì)分泌過(guò)多。那是正常的,回家休息,一會(huì)兒洗個(gè)熱水腳。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,小腿肌肉酸痛考慮是著涼或者缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議注意保暖不要著涼可以做做熱敷,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅(jiān)果豆制品等。祝你健康快樂(lè)!
病情分析:
小腿酸痛可能是風(fēng)濕或者局部的肌肉拉傷,建議平時(shí)多注意保暖
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外也要多吃補(bǔ)鈣食物。比如多吃蝦多曬太陽(yáng),必要時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣,適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的這種身體不舒服癥狀來(lái)看,也是可能和缺鈣之類(lèi)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議也是可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑來(lái)看看效果的,平時(shí)也是需要多增加運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體為好。
以上是對(duì)“這幾天小腿酸痛,特別是走路的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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