你好,根據(jù)您的描述,可能注意自己的形象氣質(zhì),控制飲食等導致,建議早吃好,午吃飽,晚吃少,飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,每天一到兩次大便才屬于正常
好的,謝謝。那我需要用什么藥嗎?而且最近我在吃維生素c
你好,藥補不如食補,建議平衡營養(yǎng),適量運動,保持平常的心態(tài),晚飯可以吃七八分飽,多吃蔬菜水果。
指導意見:
您好,根據(jù)您提出的問題,給予您如下的回答,您是最近進食過于少,腸道的代謝也減慢了,會造成嚴重的大便干結,建議您可以少吃,多吃水果,如果一直不排便,建議您使用開塞露臨時通便一次。
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