應該怎樣治療抑郁癥

      你好，你的這種情況，早期的抑郁癥是可以通過心情，以及，調(diào)節(jié)心態(tài)可以調(diào)整好的，不要想太多了，保持良好的樂觀心情，如果是中重度的抑郁癥，那么是需要用藥物控制的，建議還是要到醫(yī)院檢查看看。
      

      指導意見：
      患者除了抑郁是否伴有緊張焦慮，建議患者適當?shù)淖鲆蛔鲂睦碇委煟潘尚那?，如果感覺自己非常嚴重，建議去醫(yī)院吃藥治療，但一般治療抑郁的藥需要口服半個月才能見效。
      

      抑郁癥是一種精神疾病，抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，且會對人體造成很大的副作用，很難徹底治愈，一般如果病情不是很嚴重，都是通過藥物配合心理疏導來治療，如果長期無法治愈，最好是去國內(nèi)知名的專科醫(yī)院，接受先進的診療技術修復受損的腦部神經(jīng)。
      指導意見：建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天堅持半小時左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等飲料，也不要食用刺激性強的食物，多食用含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
      
      以上是對“應該怎樣治療抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！