請問是否開始閉合了嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來手部X光片檢查來看，你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，建議你在骨骺線沒有完全閉合之前，通過多鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物和牛奶雞蛋豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機(jī)會長得更高。
      

      你好根據(jù)你的描述身體的真高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系，建議你平時要注意休息多運(yùn)動，多鍛煉提高身體免疫力，增加營養(yǎng)保證每天有充足的睡眠時間這樣對身體增高很重要
      

      病情分析：
      看你這種情況的話，建議您不用過于擔(dān)心，一般像你這個年紀(jì)才開始發(fā)育，還是可以繼續(xù)發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況還是可以繼續(xù)長高的，平時要注意好好休息，多吃有營養(yǎng)的物質(zhì)都可以了。
      
      以上是對“請問是否開始閉合了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！