健康咨詢描述: 少年白發(fā)有五六年了?應(yīng)該怎么治療,吃什么食物,怎么改善,請問有什么比較有效可行的方法
你好,你說的少年白發(fā)應(yīng)該還是和腎有一定的關(guān)系,建議你多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如說枸杞子,山藥,黑芝麻,核桃,豬腰鴿肉等!也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。
你好,少白頭,是指青少年時頭發(fā)過早變白,頭發(fā)呈花白狀。在飲食中一定要保證維生素b1、b2、b6、煙酸等物質(zhì)的供給,如果這些物質(zhì)不足就可以使得黑發(fā)變成灰色的,進(jìn)而變成白發(fā),研究還顯示缺乏微量元素比如銅、鐵等也會導(dǎo)致頭發(fā)變白,所以少白頭的人可以選擇補(bǔ)充維生素以及銅、鐵等元素,這樣就可以保證頭發(fā)的營養(yǎng)供給,保持頭發(fā)的烏黑。
你好,少白頭是由于多種原因引起的。原因都不明確。多見于遺傳,維生素缺乏,消耗性疾病等。平時注意休息,口服含維生素的食物及水果??砷L期口服黑芝麻何首烏等。
以上是對“少年白發(fā)有五六年了?應(yīng)該怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
只服用黑芝麻可以嗎?
是的是可以的,
您好,一般少白頭多是由于頭皮循環(huán)不良、微循環(huán)或是微量元素缺乏導(dǎo)致,可以多按摩頭皮,維生素可以多補(bǔ)充維生素b1、維生素b2和維生素b6。常吃一些具有養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品如黑芝麻、大棗、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、烏雞等,常用何首烏、枸杞子、菊花、桑葉等中藥泡水頻服。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況要考慮內(nèi)分泌失調(diào),遺傳等原因引起的可能。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)休息,保證充足的睡眠,多吃黑米黑豆黑芝麻,可以口服首烏片,烏發(fā)丸進(jìn)行治療。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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