缺鋅銅等微量元素,可以用一些補充維生素的藥物,另外平時飲食上多注意,一般海產(chǎn)品里邊富含這些元素,像蝦,牡蠣等,另外精瘦肉,蛋類里含量也比較豐富。
病情分析:
斑禿,是由于壓力過大,熬夜,飲食不規(guī)律等多種因素引起的。
指導(dǎo)意見:
多吃魚蝦,海鮮等,少吃富含維生素C的食物,增加銅鋅的吸收,達(dá)到補的效果。
以上是對“斑禿有點缺鋅銅怎么補”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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