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被別人算計,還有苦難言

女 | 47歲 2017-11-13 01:58:57 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 被別人算計,還有苦難言,氣的我喘不過氣來,是自己太傻,還是社會太黑暗

醫(yī)生回復區(qū)

欒樹林
欒樹林 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內障。干眼癥,夜盲癥,散光,糖尿病視網(wǎng)膜 幫助網(wǎng)友:42274稱贊:1
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2019-11-29 14:04:10 我要投訴

      無論社會怎么黑暗都不能讓自己生氣,否則的話很容易生病的??赡軙斐晌腹δ芊眮y。建議你吃點乳酸酵母片,而平時吃高淀粉的東西時多喝水,就不易引起消化不良造成的胃脹氣。

陳磊
陳磊 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 大葉性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,型糖尿病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:25410
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2017-11-13 02:00:48 我要投訴

      這種情況需要做一下自我的心理調節(jié)。吃一塹長一智慢慢學習,生活的經(jīng)驗,都是需要從實踐中學習。那你這個年齡如果過度生氣的話,對心臟病不好,所以最好學會自我調節(jié),將一些事情看開,也就沒有那么郁悶了。

肖兵
肖兵 德陽市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,冠心病,氣管炎 幫助網(wǎng)友:658
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2017-11-13 02:01:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,生氣不能解決問題,首先你要放松自己的心情,或者生氣會導致呼吸家庭,從而出現(xiàn)胸悶,氣緊。
      指導意見:
      建議你深吸一口氣,慢慢的呼氣,反復幾次,胸悶會緩解。同時,避免和三觀不正的人打交道,多想些開心的事,調解自己的心情。
      以上是對“被別人算計,還有苦難言”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-11-13 02:05:54 我要投訴

      你好,從你的描述來看,你現(xiàn)在遇到了讓自己不開心的問題,在人生的路上有很多不如意的問題,現(xiàn)在這個世界也是確實是比較復雜的,人心叵測,在無意當中可能會得罪一些人,在無意當中也可能會被別人算計,這都是正常的。即便是知道有人算計,你也不必為此過于生氣,用你的大度,反擊算計你的人,是最好不過的了。惹不起躲得起,時間久了以后,別人就不會關注你了。

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