冬天每天早晨起來都口干

      你好，結(jié)合你的描述。平時(shí)應(yīng)注意生活調(diào)理，有效措施為：①飲食要干和稀結(jié)合食用，并且盡量多喝一些湯湯水水，同時(shí)，注意不宜過咸。②平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜與水果。因?yàn)樾迈r蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分，還含有豐富的粗纖維，須經(jīng)充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經(jīng)常吃含酸味水果更為適宜，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。③日常多飲水。飲水的方法宜采取多次飲用為佳，每次須少量。同時(shí)，每日常漱口數(shù)次，可選用中藥麥冬30克，桔梗20克，甘草6克，開水浸泡后當(dāng)茶飲或漱口。
      

      您好，據(jù)你所述的情況因?yàn)槎炜諝獗容^干燥，室內(nèi)及室外濕度低于30%時(shí)，機(jī)體會(huì)生理性所需更多的水分。晨起多喝溫開水是很好的習(xí)慣，每天至少要除正常餐飲進(jìn)水外，喝至少800mL才能夠補(bǔ)充機(jī)體的新陳代謝。若有多飲多食和消瘦時(shí)才考慮病理性改變?？赏ㄟ^增加室內(nèi)的濕度改善干燥的環(huán)境。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，首先考慮是由于天氣原因，還有就是跟您的體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要過于擔(dān)心，平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果多喝水，必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院服用中藥治療。
      
      以上是對(duì)“冬天每天早晨起來都口干”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的描述，如果不是天氣或者氣候的原因，多考慮你有糖尿病或者是腎虛的表現(xiàn)。建議您可以行空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖篩查，明確是否有糖尿病，如果數(shù)值正常，排除糖尿病，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，給予中藥調(diào)理治療。平時(shí)要注意清淡飲食，避免過咸食物，適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累。