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放假的時候好長時間待在家沒出門

男 | 22歲 2017-11-12 17:59:12 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：放假的時候好長時間待在家沒出門，沒有和任何人有交流，最近突然覺得世界很不真實，我們都不是真實存在的，而且天色一暗，心里就很難受很壓抑。然后我不知道怎么了，現(xiàn)在沒有辦法和人交流，只要一張口說話，就控制不住情緒，莫名其妙的哭，哭到一句完整的話都說不出口，打字倒沒事。并且經(jīng)常有想吐的感覺，但沖進廁所又吐不出來。醫(yī)生我這是怎么了，心理出現(xiàn)問題了嗎？現(xiàn)在每天情緒都很崩潰。

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2017-11-12 18:10:44 我要投訴

      病情分析：
      長時間獨處，和外界很少交流，情緒不高，有異常感覺，考慮心理出現(xiàn)了問題！
      指導(dǎo)意見：
      心理出了點小問題，就想身體上的感冒一樣，不要太過緊張，但也不要掉以輕心！建議多個家人朋友交流，參加一些集體活動、集體運動項目如足球、籃球等。保持積極樂觀開朗的情緒！晚上注意休息，保證充足睡眠。長時間失眠藥物干預(yù)并及時就醫(yī)！

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