前兩天蹲下起來膝蓋疼痛

      病情分析：
      以前有沒有出現(xiàn)過這種情況的，最近有沒有比較勞累的情況或是做過劇烈活動嗎？
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況考慮是有局部的損傷導(dǎo)致的，現(xiàn)在的話可以做做熱敷處理，注意休息，保暖。避免劇烈活動。外敷止痛膏藥來進行治療的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最近幾天膝關(guān)節(jié)疼痛，這兩天輕度疼痛，上下樓梯疼痛加重，考慮是膝關(guān)節(jié)有輕度扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先注意休息，盡可能減少上下樓梯次數(shù)，膝關(guān)節(jié)熱敷，外用通絡(luò)祛痛膏貼敷。