22歲，男，每天都便秘

      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，重建排便條件反射，一旦二天不排便，就叮囑服用輕瀉劑排便，以免大便在直腸內(nèi)停留過久，老年人不可用力排便，以免發(fā)生腦血管意外，每天清晨喝一杯鹽開水（高血壓病史者不宜）多食蜂蜜，芝麻，胡桃等潤腸食物，對排便有利。多食粗纖維食物，如韭菜、芹菜等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      您好，您的描述情況便秘是一個(gè)多因素導(dǎo)致的這個(gè)癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      便秘的情況要及時(shí)進(jìn)行按摩腹部，圍繞肚臍順逆時(shí)針按摩100次，每天早上要養(yǎng)成喝溫水的情況大便的習(xí)慣。多吃果蔬和粗糧是有好處的。不要偏食。

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)便秘的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是腸道燥熱引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多食蔬菜粗糧，多活動(dòng)，避免久坐少動(dòng)可以預(yù)防避免發(fā)作，現(xiàn)在口服麻仁丸或者果導(dǎo)片
      以上是對“22歲，男，每天都便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，應(yīng)該是與你飲食不當(dāng)有關(guān)系的，可以通過飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天吃三碗蔬菜和三個(gè)蘋果，經(jīng)常吃點(diǎn)梨、黃瓜、山芋、南瓜、洋蔥、黑木耳等，經(jīng)常鍛煉身體。
      

      病情分析：
      便秘大便干結(jié)的話，這個(gè)是提示有腸道功能紊亂引起了改變。
      指導(dǎo)意見：
      可以是飲食清淡消化一些，可以吃四磨湯改善癥狀，或者是吃一段時(shí)間的中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，便秘多見于飲食干燥辛辣，腸道蠕動(dòng)下降等，至使集聚。
      指導(dǎo)意見：
      生活中飲食清淡，避免辛辣，補(bǔ)充水分，經(jīng)常食用水果，青菜，保持大便通暢。必要時(shí)給予中藥，番瀉葉泡水飲用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是胃腸蠕動(dòng)慢引起的大便秘結(jié)干燥。
      指導(dǎo)意見：
      飲食有節(jié)，宜清淡營養(yǎng)好消化食物為主，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，根莖類食物，紅薯，蘿卜，玉米，增加體育鍛煉，順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以早上空腹喝白醋加蜂蜜水，促進(jìn)大便排出。
      
      以上是對“22歲，男，每天都便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)可能是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.
      指導(dǎo)意見：
      如果便秘嚴(yán)重建議可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便，平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      

      病情分析：
      可以考慮每天吃酸奶，有利于改善腸道環(huán)境，緩解便秘。
      指導(dǎo)意見：
      此外平時(shí)多吃蔬菜水果多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每天順時(shí)針摩腹30次，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體能，不可長期用瀉藥。