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總是喜歡幻想,前男友走了以后

女 | 18歲 2017-11-09 18:27:10 2人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 總是喜歡幻想,前男友走了以后,每天都是聽(tīng)歌,每天都在想他,明明知道他回不來(lái)了,卻還是控制不住自己。另一方面要讓自己過(guò)得比他好

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孫慶升
孫慶升 錦州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男子性功能障礙、前列腺疾病、男性不育癥,各種性傳播 幫助網(wǎng)友:13193
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2017-11-09 18:33:39 我要投訴

      病情分析:
      您好!您是因?yàn)榍澳杏炎吡酥?,控制不住自己,總是想他?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你多和朋友聊天交流,說(shuō)些高興的事情。多進(jìn)行旅游唱歌鍛煉等娛樂(lè)活動(dòng)。以轉(zhuǎn)移注意力。調(diào)節(jié)情緒。振作起來(lái)。讓自己過(guò)得更好。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-11-09 18:28:28 我要投訴

      主要是對(duì)前一段戀情太過(guò)依賴。其實(shí)你的想法不錯(cuò),一定要過(guò)得比他好,所以,看看自己在哪些方面能夠讓自己發(fā)展得更好,更優(yōu)秀。當(dāng)你讓自己發(fā)展得更好,有更多優(yōu)勢(shì)資源的時(shí)候,你身邊也會(huì)有更優(yōu)秀的人!
      

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