健康咨詢描述: 你好,我想咨詢一下:請問檸檬荷葉茶和冬瓜荷葉茶哪個減肥效果更好一些?
你說的這兩種茶都大同小異,對于減肥來講,每個人的體質不一樣,對藥物或者各種減肥產品的反應也不一樣,不能一概而論,單純靠喝這些也不行,一定要配合嚴格生活方式干預
病情分析:
你說的情況是存在,上述茶飲,想要減肥,這個只能是一個幫助,但沒有治療的效果。
指導意見:
而且效果對于每個人的情況都不一樣,建議最好是通過飲食生活習慣加上運動鍛煉,改善。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你所描述的情況梁總,楊棟茶哪種減肥效果好,對嗎?
指導意見:
首先荷葉就是減肥的。檸檬荷葉和冬瓜,荷葉這兩種配合起來都是有很好的減肥效果呢,你可以交替著用。祝你減肥成功。
以上是對“我想咨詢一下:請問檸檬荷葉茶和冬瓜荷葉茶哪個減肥效”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
荷葉茶和檸檬茶有通便的作用,要適量飲用,時間久了,會產生耐藥性。
指導意見:
荷葉茶和檸檬茶是保健茶,有利尿、通便、降脂、美容的作用,建議您適量飲用,不要把該飲品做為一種減肥飲品。
病情分析:
你好!檸檬中最主要的營養(yǎng)成分有糖、還有鈣、磷、鐵及維生素等,能防止和消除皮膚色素沉著,起到一定的美容保健作用,但并不具有減肥效果。
指導意見:
減肥要循序漸進,盡量控制油膩食品和糖類的攝入,再加上適當運動。荷葉是減肥良藥,它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,并更有效的控制反彈。所以應該是冬瓜荷葉茶減肥效果好。
你好,喝茶有助于減肥,但效果不是很好,想要減肥,建議你采取控制飲食和運動的方法減肥,平時要控制主食的攝入量,每頓飯不要進食過飽,晚餐可以用蔬菜水果代替,運動要達到出汗
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