就是胖想減肥產(chǎn)后一直瘦不了而且越來(lái)越胖肚子像掛了游

      病情分析：
      從您介紹的情況來(lái)看，您的身高體重是？減肥需要制定科學(xué)合理的方式，然后堅(jiān)持執(zhí)行！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)控制飲食加上鍛煉來(lái)逐步實(shí)現(xiàn)健康減肥，不要迷信偏方，也不要過(guò)量服用瀉藥！平時(shí)飲食要均衡，不要過(guò)食油膩食物！祝您身體健康，早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好,根據(jù)您的描述建議最好避免服用減肥藥物,容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)不調(diào)的啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以每天多吃點(diǎn)水果和蔬菜的啊,避免吃高脂肪,高蛋白的食物啊,平時(shí)多鍛煉,會(huì)減肥成功的

      你好，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在市面上的保健品減肥藥成分參差不齊，多是靠抑制食欲或者促進(jìn)排便，更有黑心賣家加入促進(jìn)機(jī)體代謝的激素，都不算事健康減肥。減肥的要義就在于少吃多運(yùn)動(dòng)，說(shuō)白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來(lái)了，注意均衡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，希望我的回答能幫助到你。
      以上是對(duì)“就是胖想減肥產(chǎn)后一直瘦不了而且越來(lái)越胖肚子像掛了游”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，減肥可以服用奧利司他。奧利司他膠囊的推薦劑量為餐時(shí)或餐后一小時(shí)內(nèi)服0.12g膠囊一粒。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。注意多進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场?

      減肥主要的辦法就是飲食上控制，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，主要是飲食上注意少吃主食，多吃蔬菜和水果，只控制飲食的總熱量，每天堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，至少要達(dá)到兩個(gè)小時(shí)。

      病情分析：
      您好，生完孩子以后，由于懷孕過(guò)程中，肚皮脂肪增多，而且彈性減弱，會(huì)導(dǎo)致肚子比較大，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，每天少吃多餐，多吃水果和綠色蔬菜，同時(shí)可以做一些相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)轉(zhuǎn)呼啦圈，來(lái)緩解癥狀，

      病情分析：
      您好！很高興為你解答！目前減肥的方法有很多，比如，鍛煉減肥，藥物減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你采取鍛煉減肥的方法來(lái)減肥，既可以提高人體的免疫力，又可以塑造體型。
      以上是對(duì)“就是胖想減肥產(chǎn)后一直瘦不了而且越來(lái)越胖肚子像掛了游”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的減肥方式就是控制飲食，配合增加運(yùn)動(dòng)等方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)少吃甜食和油膩的食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘，如跑步蹬自行車游泳等。

      病情分析：
      你咨詢的問(wèn)題最好是需要限制飲食攝入量，特別是不要吃脂肪飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)需要堅(jiān)持體育鍛煉，最好是需要堅(jiān)持搖呼啦圈來(lái)促進(jìn)局部脂肪堆積，保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你好，減肥的最好方法就是運(yùn)動(dòng)，飲食均勻，晚上不能吃的太多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你明天鍛煉一下，按照自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)，跳繩是最好的減肥方式。試試吧

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，想要減肥就必須多做運(yùn)動(dòng)同時(shí)還要控制飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的話，一定要健康減肥，建議平時(shí)要適當(dāng)控制飲食，避免吃油膩及高熱量食物，晚餐盡量少吃或不吃，可以用水果蔬菜代替，每天要有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，如快走，效果很好。做瑜伽也有利于減肥的

      減肥最好的辦法就是控制飲食加上運(yùn)動(dòng)，飲食結(jié)構(gòu)一定要合理，不能過(guò)度節(jié)食或者暴飲暴食，產(chǎn)后肥胖一部分也是內(nèi)分泌紊亂引起的，這需要調(diào)節(jié)激素水平，慢慢就會(huì)瘦的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，因?yàn)轶w質(zhì)的原因，你進(jìn)食不規(guī)律后，如果運(yùn)動(dòng)或體力支出也不規(guī)律的話，就容易反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以按照古人所說(shuō)的，過(guò)午不食，而早餐和午餐正常進(jìn)食，而最好是八分飽最好。
      注意飲食平衡，不要單一。
      適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，采取運(yùn)動(dòng)來(lái)協(xié)調(diào)日常工作的單調(diào)活動(dòng)。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      你有上班嗎？還是只是在家里照顧孩子？

      病情分析：
      你好，，你要減肥你就要多運(yùn)動(dòng)，然后自己控制飲食，禁油膩的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你建議，你這個(gè)要注意休息，注意飲食和衛(wèi)生，禁辛辣刺激的食物，然后你可以吃點(diǎn)中藥，

      病情分析：
      你好，減肥不要求快。注意正確的方法才行。否則錯(cuò)誤的減肥就容易越減越肥會(huì)反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如節(jié)食?；蛘吣切┧^的什么減肥法變相節(jié)食。減肥其實(shí)要控制好飲食。但是一定不能節(jié)食。否則身體會(huì)做出一些調(diào)整。如讓基礎(chǔ)代謝下降。一定控制在大概1400-1600大卡每天。別過(guò)少也別過(guò)多。飲食結(jié)構(gòu)合理。加上堅(jiān)持鍛煉。尤其建議健身運(yùn)動(dòng)為好。這樣才逐漸可以減肥。和對(duì)以后維持好身材也才有利。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，肥胖的人，存在一個(gè)問(wèn)題，攝入的熱量與消耗的熱量不平衡，攝入大于消耗，所以轉(zhuǎn)化成脂肪在身體里儲(chǔ)存起來(lái)，人就胖了。所以最好的減肥方法是讓消耗稍大于攝入，慢慢就會(huì)瘦下來(lái)。你每進(jìn)口的食物、零食、飲料，都要換算成熱量進(jìn)行控制，有些人說(shuō)我沒(méi)吃，其實(shí)是零售飲料不斷。

      病情分析：
      你好，減肥是一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就的，貴在堅(jiān)持，快速的減肥很容易反彈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜，減肥效果會(huì)更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。