以前21幾歲的時(shí)候經(jīng)常手淫

      病情分析：
      手淫是正常男女都有的一個(gè)習(xí)慣，就像吃飯睡覺(jué)一樣自然。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于手淫的次數(shù)，沒(méi)有具體規(guī)定，以自己舒服，不影響第二天的生活學(xué)習(xí)為原則。
      

      病情分析：
      你好，一般手淫控制在一月2次左右對(duì)身體健康是沒(méi)有影響的，但是一定要克制自己的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量減少手淫，忌酒忌辛辣飲食，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加飲食營(yíng)養(yǎng)，這樣身體才更健康
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一般情況下一個(gè)月手淫不超過(guò)2次的，過(guò)度手淫自慰可造成意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。對(duì)自慰首先要有正確的看法，用心理疏導(dǎo)的方法。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。經(jīng)常參加社交活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“以前21幾歲的時(shí)候經(jīng)常手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你所說(shuō)的情況考慮一周一到兩次的話，不屬于頻繁，能夠戒除手淫最好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頻繁手淫容易引起前列腺疾病，嚴(yán)重的話影響生育，建議戒除手淫，注意日常運(yùn)動(dòng)鍛煉，吃些補(bǔ)腎固氣的食物
      

      病情分析：
      年輕男性不要經(jīng)常的手淫，如果長(zhǎng)期頻繁手淫的話，會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      年輕男性不易過(guò)頻繁的手淫，這樣會(huì)導(dǎo)致射精反射異常，射精過(guò)快以后可能會(huì)引起早泄，一周手淫一次就可以了
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，適當(dāng)手淫有利于身心健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)多注意休息避免勞累，一般一個(gè)月3-4次就可以了，不能太過(guò)頻繁。
      

      你好，根據(jù)你的描述，女性盡量不要有手淫的習(xí)慣。如果在手淫的過(guò)程中沒(méi)有注意到局部衛(wèi)生，很容易引起婦科炎癥。可以先從手淫的次數(shù)減少開(kāi)始，平時(shí)要多注意局部的衛(wèi)生，要以純棉寬松透氣好的內(nèi)褲為主。避免獨(dú)處。
      
      以上是對(duì)“以前21幾歲的時(shí)候經(jīng)常手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青少年正在身體發(fā)育階段，不可以手淫的，不然可能導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，身體發(fā)育遲緩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你為了健康最好及時(shí)戒掉手淫，注意休息不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)提高免疫力，多吃羊肉和黑色的食物
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期過(guò)度手淫，熬夜，過(guò)度勞累，可以引起腎虛，引起頭暈，疲勞乏力，性功能障礙，因此需要注意盡量減少手淫次數(shù)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)月兩次的手淫，對(duì)身體健康沒(méi)有影響，平時(shí)注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量減少手淫次數(shù)，
      

      病情分析：
      你好適當(dāng)適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)于性欲的宣泄是有好處的，但是手淫也不要過(guò)度，一般一周不要超過(guò)3次就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好適當(dāng)適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)于性欲的宣泄是有好處的，但是手淫也不要過(guò)度，一般一周不要超過(guò)3次就可以。
      

      病情分析：
      你好，如果一個(gè)很正常狀態(tài)下的手淫，不會(huì)引起任何的疾病，但手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫對(duì)心理上的危害超過(guò)對(duì)生理的影響，盡量不要手淫，放松心情，可多參加戶(hù)外活動(dòng)，以免影響到以后的性生活和生育。
      

      病情分析：
      你好，手淫在青春期青少年中是普遍存在的正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下，手淫次數(shù)每月以3-4次為宜,如過(guò)度頻繁的手淫和性交是一種嚴(yán)重?fù)p傷身體的行為。
      

      病情分析：
      手淫這種事情，在成年人的生活當(dāng)中也不算什么太了不起的事。但是跟手淫這種習(xí)慣相伴隨的，經(jīng)常會(huì)有焦慮不安，以及性的幻想和性的躁動(dòng)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以，頻繁的手淫會(huì)對(duì)正常生活有一定的影響。至于說(shuō)手淫多頻繁，算是頻繁，或者說(shuō)，多長(zhǎng)時(shí)間一次算正常，這些都是無(wú)解的。主要看你自己的心理定力，以及你接觸的環(huán)境的影響。
      

      病情分析：
      你好，自慰是不影響身體健康的，但是過(guò)度過(guò)頻繁的自慰會(huì)對(duì)身體有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般頻率控制在一個(gè)月三到四次就可以，不要過(guò)于頻繁，平時(shí)也要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，積極鍛煉身體，都是有利于身體健康的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，21歲前經(jīng)常手淫，考慮是不良衛(wèi)生習(xí)慣，需要戒掉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息及飲食，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，手淫是不良衛(wèi)生習(xí)慣，需要戒掉。