健康咨詢描述: 保養(yǎng)的話,葡萄籽,膠原蛋白,抗糖口服液或抗糖丸,維生素C泡騰片按什么順序吃呀
病情分析:
你好!你說的這些都是保健品,無所謂按什么順序吃,就是維生素C最好是最后吃了。
指導(dǎo)意見:
建議你沒必要吃這么多保健品的,女性嗎適量吃點膠原蛋白和葡萄籽就可以了。平時飲食中多吃五谷雜糧及蔬菜水果,營養(yǎng)保健就都夠了,再就是適量運動鍛煉了。
病情分析:
根據(jù)你的描述。如果你今年只有27歲,沒有任何疾病的話,我建議你最好不要隨便吃這些東西。任何東西都要通過肝臟解毒和腎臟排泄的
指導(dǎo)意見:
如果實在想吃的話,你可以早上吃點蛋白粉。飯后吃葡萄籽就可以了。但是平時一定要多鍛煉身體,生活一定要規(guī)律勞逸結(jié)合,身體就會好的.
根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮。這幾種保健藥物沒有一定的順序,可以一起服用,不影響各自的作用效果。平時注意鍛煉身體,多喝水,多吃蔬菜和水果,保證足夠的睡眠。
以上是對“保養(yǎng)的話,葡萄籽,膠原蛋白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這些都是可以在飯后服用的,可以同時服用的,這個不會有什么相沖的情況,不會導(dǎo)致有副作用的,不要擔(dān)心。但是并不建議吃這么多的,身體不一定能夠吸收。
指導(dǎo)意見:
您好,保健品一般是針對于亞健康的人應(yīng)用的,身體健康的人一般是不需要食用的,保護(hù)皮膚建議您可以早上吃點蛋白粉。飯后吃葡萄籽就可以了,其他的完全可以從飲食中攝取,平時一定要多鍛煉身體,生活一定要規(guī)律勞逸結(jié)合。
你好,根據(jù)你描述的情況,現(xiàn)在要保養(yǎng)身體,吃保健品,那么膠原蛋白可以先吃,接著吃葡萄籽,維生素c泡騰片,抗糖丸,如果是抗糖口服液的話,可以最后服用
以上是對“保養(yǎng)的話,葡萄籽,膠原蛋白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
您好!
葡萄籽,膠原蛋白,抗糖口服液或抗糖丸,維生素C泡騰片,這些東西,有的沒有多大的營養(yǎng)價值,如膠原蛋白和葡萄籽,有的可以從飲食中獲得,如西紅柿中就有豐富的維生素C。所以,無論按什么順序吃,都不具備神奇的療效?;蛘哒f,怎么吃都行,反正也沒有什么用。
不需要吃這么多東西保養(yǎng)。平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,適量運動,少吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽煙,營養(yǎng)均衡,避免熬夜,避免壓力大,保持良好的心態(tài),祝你健康!
病情分析:
你好。從你描述的情況看,這幾樣?xùn)|西是可以同時服用的,不會相互影響。
指導(dǎo)意見:
均衡飲食,不需要吃這些東西。食物中的營養(yǎng)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比單獨吃這些東西好得多。
指導(dǎo)意見:
您好,葡萄籽,膠原蛋白,抗糖口服液或抗糖丸,維生素C泡騰片,可以合起來吃,膠原蛋白和維生素C是共同修復(fù)損傷細(xì)胞的,抗糖口服液或抗糖丸是可以改善膚質(zhì)的,都可以吃,彼此有合作修復(fù)皮膚的效果
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