健康咨詢描述: 我現(xiàn)在11歲了,身高150厘米,體重41公斤,超重了嗎?能告訴我應(yīng)該怎樣算嗎?
病情分析:
11歲女孩子了,身高150厘米,體重41公斤,你好,你的體質(zhì)指數(shù)是18.2,體重的體重,沒有超重。
指導(dǎo)意見:
你好,體質(zhì)指數(shù)是判斷身體胖瘦程度的。11歲女孩子了正常的體質(zhì)指數(shù)是14.4-21.0。你目前的體質(zhì)指數(shù)是18.2,所以屬于正常范圍的,沒有超重,平時(shí)注意不要吃過于油膩油炸的食物,不吃甜食,不喝碳酸飲料,每天多運(yùn)動,可以保持健康體重。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你目前的體重和身高是在正常的比例范圍內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
建議處在青春期,你需要增加飲食的營養(yǎng),多喝奶制品,補(bǔ)充鈣劑,多增加運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格發(fā)育。
以上是對“我現(xiàn)在11歲了,身高150厘米”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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