健康咨詢描述: 背題不進(jìn)去怎么辦,背完就忘,睡覺時(shí)哪里都能睡著,但是十睡九夢(mèng)
你的癥狀是睡眠不好,記憶力差,考慮可能與孩子睡眠不好有關(guān)系,建議改善睡眠質(zhì)量,可以口服維生素B1維生素B12,谷維素調(diào)節(jié)睡眠,同時(shí)建議早睡早起,不要熬夜,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
你好,根據(jù)你對(duì)這種情況的描述,這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時(shí)注意多加休息
病情分析:
本身還是有一定的個(gè)體差異,與記憶的方法也有關(guān)系的.與是否是感興趣都有關(guān)系的.
指導(dǎo)意見:
注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃.還應(yīng)該避免吃含明礬的食物如油條等.
以上是對(duì)“背題不進(jìn)去怎么辦,背完就忘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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