健康咨詢描述: 男,14歲,身高159下個(gè),喉結(jié)有了,陰毛也很長(zhǎng),還能長(zhǎng)高嗎,
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
你可以去醫(yī)院拍一下長(zhǎng)骨的骨齡,看看骨齡線有沒有愈合。沒有愈合的話可以多進(jìn)行些含有跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng),如籃球就很不錯(cuò);平時(shí)多吃些高鈣食品,如牛奶,動(dòng)物軟骨,大豆等;晚上早點(diǎn)睡覺,最好在九點(diǎn)前進(jìn)入深度睡眠,因?yàn)槿说纳L(zhǎng)激素分泌高峰就在此時(shí);當(dāng)然如果骨齡線快要愈合的話,可以注射生長(zhǎng)激素。
你好,根據(jù)你上面描述的情況,考慮你是男孩兒,已經(jīng)14歲了,身高一米五九,喉結(jié)也有了,陰毛也有了也長(zhǎng)了。這樣還會(huì)長(zhǎng)身高的。
以上是對(duì)“男,14歲,身高159下個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
最好拍個(gè)骨齡片看下情況,如果骨骺端尚有未閉合的,表明還有生長(zhǎng)空間,如果均已閉合,則生長(zhǎng)速度明顯緩慢,再長(zhǎng)高的希望不大。平時(shí)還是盡量均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,要多做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球等。
你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,14歲的男孩正處于青春期,青春期是人生第二次生長(zhǎng)發(fā)育高峰期。建議合理飲食,多吃魚蝦肉蛋新鮮蔬菜水果,多喝溫開水,合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,14歲應(yīng)該還是可以再長(zhǎng)高的,多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況。平時(shí)多吃高鈣類高蛋白類食物。如牛奶骨頭湯雞蛋等。不要熬夜,多加強(qiáng)鍛煉身體。
病情分析:
你好,如果想知道能否長(zhǎng)高,建議你要測(cè)骨齡檢查,這樣最準(zhǔn)確
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶蝦皮骨頭湯等,多曬太陽多運(yùn)動(dòng),尤其是跑跳類的運(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠時(shí)間
以上是對(duì)“男,14歲,身高159下個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況?,F(xiàn)在14歲是可以長(zhǎng)高的。男孩子第二性征比女生要稍晚一些。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜,葷素搭配,合理飲食,適當(dāng)體育鍛煉。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,身高與遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在出現(xiàn)喉結(jié)有了,陰毛很長(zhǎng)都是青春期第二性征的表現(xiàn),目前你還能長(zhǎng)高的,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
你剛進(jìn)入青春期,長(zhǎng)個(gè)是沒有問題的,不要擔(dān)心。注意飲食均衡,富含營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),早睡早起,樂觀開朗。充分利用日光,增加鈣的吸收。
指導(dǎo)意見:
你剛進(jìn)入青春期,長(zhǎng)個(gè)是沒有問題的,不要擔(dān)心。注意飲食均衡,富含營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),早睡早起,樂觀開朗。充分利用日光,增加鈣的吸收。
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