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頑固失眠癥如何治

男 | 24歲 2017-11-06 14:46:53 9人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 下午健身本來(lái)很累,但是晚上睡覺(jué)又睡不著,而且睡到半夜就醒,就很難入眠,午覺(jué)正常,飲食習(xí)慣也都正常。這種失眠的情況有段時(shí)間了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹(shù)云
張樹(shù)云 長(zhǎng)清區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,支氣管炎,膽囊炎,胃潰瘍,肺氣腫, 幫助網(wǎng)友:10294稱贊:44
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2017-11-07 08:57:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,失眠是指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足,可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無(wú)精打采,反應(yīng)遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀。治療方面,可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、安神補(bǔ)腦液、睡安膠囊、佳樂(lè)定等等?;蛘呖紤]磁療、針灸等等。平時(shí)注意合理飲食,晚餐不宜過(guò)飽,生活有規(guī)律,定時(shí)作息。
      

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科常見(jiàn)病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網(wǎng)友:38329稱贊:231
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2017-11-07 08:57:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你的病情描述來(lái)看,你這種情況可以服用“谷維素腦安神補(bǔ)腦液”以調(diào)理,并注意生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,保持心情愉快喲,注意進(jìn)清淡易消化飲食。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-11-07 08:57:28 我要投訴

      你好,這情況下您可以服用左匹克隆來(lái),改善一下睡眠質(zhì)量的,但是注意不要長(zhǎng)時(shí)間使用,會(huì)有依賴性的,你這個(gè)情況還是注意找出失眠的原因,并且的話要注意睡前喝杯熱牛奶。
      
      以上是對(duì)“頑固失眠癥如何治”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李賢
李賢 河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預(yù)防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友:60949稱贊:107
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2017-11-07 08:56:20 我要投訴

      病情分析:
      失眠多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      七葉神安片進(jìn)行治療較好,保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-11-07 08:56:21 我要投訴

      你好,這個(gè)建議你輔助點(diǎn)安神類的藥物調(diào)理一下,盡量選擇中藥,像是腦心舒口服液,平時(shí)的時(shí)候一定要保存好飲食營(yíng)養(yǎng)。你要適度運(yùn)動(dòng),也不能過(guò)于勞累的去運(yùn)動(dòng)
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2017-11-07 08:57:27 我要投訴

      你好,頑固性睡眠一般可以補(bǔ)充維生素c維生素b1和谷維素來(lái)對(duì)抗?;蛘咂綍r(shí)多吃蔬菜水果粗糧堅(jiān)果補(bǔ)充維生素b,c,平時(shí)睡前喝牛奶平時(shí)吃蝦皮補(bǔ)鈣
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2017-11-07 08:57:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述患有失眠癥,是精神壓力大,思慮過(guò)度,家庭和環(huán)境等因素引起的精神癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議合理的作息時(shí)間,減輕壓力,調(diào)整心態(tài)??煽诜采裱a(bǔ)腦液和養(yǎng)血安神片,必要時(shí)口服中藥調(diào)理效果佳,僅供參考。
      
      以上是對(duì)“頑固失眠癥如何治”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉臣彬
劉臣彬 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)后風(fēng)、腰脫、心臟病、腦血栓、胃腸病、濕疹、風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:75903稱贊:3542
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2017-11-07 08:58:07 我要投訴

      病情分析:
      你的問(wèn)題是你出現(xiàn)了失眠,你想治愈,我建議你找一下中醫(yī)辨證治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的狀態(tài),比較像是心脾兩虛所致,我建議你找一下中醫(yī)開(kāi)湯藥,用人參歸脾湯合酸棗仁湯加減治療2個(gè)月左右,就能好了。
      

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2017-11-06 14:47:03 我要投訴

      導(dǎo)致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病,精神壓力大,睡眠環(huán)境不適等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候,應(yīng)該盡快就醫(yī)。及時(shí)到醫(yī)院接受診治很重要,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來(lái)的危害。平時(shí)要合理安排好作息時(shí)間。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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