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想讓腿變細(xì)就這個請問怎么做呢

男 | 17歲 2017-11-06 09:28:20 7人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 想讓腿變細(xì)就這個請問怎么做呢? 希望你能給個建議


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黃剛
黃剛 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網(wǎng)友:41498稱贊:2
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2017-11-06 09:36:30 我要投訴

      病情分析:
      像你這個情況大多數(shù)要觀察一下,看看是不是缺鈣所引起的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動。進(jìn)行戶外運(yùn)動關(guān),多觀察一下,看看能不能緩解癥狀。

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2017-11-06 09:40:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所問的問題,也看了你發(fā)的圖片,您覺得腿是很粗嗎
      指導(dǎo)意見:
      如果是這樣的話,您可以去做下健身,通過和教練一起做一下局部的鍛煉活動看看。

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
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2017-11-06 09:41:29

      您好!建議您可以多做體育方面的鍛煉,結(jié)合飲食調(diào)理,多吃蔬菜和水果,建議您可以多游泳,建議您可以少吃點(diǎn)油膩的,可以多吃清淡的。
      以上是對“想讓腿變細(xì)就這個請問怎么做呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蓋景穎
蓋景穎 湖南省腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科方面的診療;如頸椎病,腰椎間盤突出,脊柱創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:168
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2017-11-06 09:42:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好病情分析:通過你發(fā)上來的圖片可以看出你的腿確實(shí)很粗,但是這個和先天遺傳因素和發(fā)育都是有關(guān)系的那么要想后天改變就要付出很多代價,建議你多做腿部的運(yùn)動加強(qiáng)肌肉的力量,腿部變細(xì),也可以吃茯苓粉。

李海濤
李海濤 武漢兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺炎,乳腺良、惡性腫瘤,甲狀腺良、惡性 幫助網(wǎng)友:11342
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2017-11-06 09:40:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所問的問題,也看了你發(fā)的圖片,您覺得腿是很粗嗎.建議你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動。進(jìn)行戶外運(yùn)動關(guān),多觀察一下,看看能不能緩解癥狀。

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2017-11-06 09:42:43 我要投訴

      病情分析:
      你好??纯凑掌瑧?yīng)該是很帥的小伙,人體一般分二類。正A或者倒A型。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況屬于正A型,就是下面大,上面消瘦。還是放松心情。調(diào)整好心態(tài)。鍛煉身體。只要身體健康比什么都好。

黃權(quán)
黃權(quán) 沭陽建陵醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒腹股溝斜疝 原發(fā)性高血壓 腦梗塞 二型糖尿病 幫助網(wǎng)友:1035
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2017-11-06 09:58:09 我要投訴

      病情分析:你好!根據(jù)你的描述,男人的下肢肌肉比較豐滿多與飲食習(xí)慣和體育鍛煉有關(guān)指導(dǎo)意見:建議你適當(dāng)增加鍛煉身體,多參加一些有益健康的文體娛樂。多注意食物規(guī)律,少吃油膩,辛辣刺激性食物。希望我回答能夠幫助你
      以上是對“想讓腿變細(xì)就這個請問怎么做呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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