我以前睡眠很好。近一個月

      你好！根據(jù)你身體出現(xiàn)，停經(jīng)，但又失眠的表現(xiàn)考慮是精神壓力過大，思慮過多，更年期的表現(xiàn)，建議在醫(yī)生指導下通過滋補肝腎，等藥物調理身體

      你這些首先要考慮是內分泌失調引起的，建議平時不要經(jīng)常熬夜以免破壞正常的生理規(guī)律，藥物方面可以服用逍遙丸和維生素c聯(lián)合服用效果較明顯。
      以上是對“我以前睡眠很好。近一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不知道54歲是不是你的真實年齡，如果說，月經(jīng)現(xiàn)在停止的話，睡眠又不好，可能是更年期綜合癥，這種情況下的話，我建議你可以吃點谷維素調節(jié)一下植物神經(jīng)功能紊亂，睡眠差的話可以吃點疏肝解郁膠囊。

      你好！這種情況一般都是由于神經(jīng)衰弱引起的失眠，而且和您平時的生活工作壓力都有關系，這種情況一般可以使用安神補腦液來調理，或者使用安眠藥物艾司唑侖

      您好，根據(jù)你的絕描述，應考慮更年期綜合癥，絕經(jīng)后，卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌減少，可出現(xiàn)畏寒，潮熱，失眼，胡思亂想，記憶力減退等等，建議你加強煅，增強體質，積極參加戶外活動，跑步，跳廣場舞等活動，平安度過更年期。

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差伴隨煩躁不安的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      以上是對“我以前睡眠很好。近一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，考慮為更年期綜合癥所致的可能性大，建議服用六味地黃丸及谷維素片及復合維生素b這三種藥物，到康復科做頭部針刺推拿等治療，勞逸結合作息規(guī)律多休息少熬夜才行，睡前泡個熱水腳

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是更年期的表現(xiàn)。在睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
      指導意見：
      建議你可以服用谷維素，藥店有賣。這是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。平時睡前喝杯熱牛奶，聽點輕柔的音樂，放松心情。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述月經(jīng)停了，是絕經(jīng)了嗎，最近睡眠質量不佳、胡思亂想、不能入睡，考慮是與絕經(jīng)后內分泌功能紊亂導致的
      指導意見：
      建議可以考慮看中醫(yī)，通過喝中藥調理一下身體，改善睡眠，另外注意多休息避免勞累熬夜，規(guī)律飲食保證營養(yǎng)，飲食忌辛辣刺激性食物，適當運動散散步勞逸結合

      病情分析：
      你好，胡思亂想，不能入睡。考慮是植物神經(jīng)紊亂，養(yǎng)成按時入寢與按時起床的習慣，避免緊張的腦力活動
      指導意見：
      避免睡前飲咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，可以多吃一些食物如：牛奶,水果等