大腿肉太多了，小腿還好。要怎么瘦大腿啊?

      指導(dǎo)意見：
      想要瘦大腿可將兩個(gè)膝蓋用力并緊，輕微下壓，也可以找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然后雙手放在平舉的大腿膝蓋上，這幾種都是瘦腿效果非常好的方法。
      

      病情分析：
      像這種情況，大多數(shù)可能就是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較小的原因的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你不要老是坐著就好去站起來(lái)走一走，這樣的話活動(dòng)一下可能會(huì)慢慢恢復(fù)的，也要注意不要吃太多的油膩的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該運(yùn)動(dòng)減肥，運(yùn)動(dòng)減肥就是健康減肥，對(duì)身體健康沒有影響，
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食的調(diào)理，吃容易消化的食物，多吃新鮮的果蔬，少吃一些主食，每天做有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持40到60分鐘，應(yīng)該會(huì)有好的效果，
      
      以上是對(duì)“大腿肉太多了，小腿還好。要怎么瘦大腿啊?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候，不應(yīng)該考慮這樣的問題！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)盡量地在飲食上合理搭配，另外再增加運(yùn)動(dòng)，相信你一定會(huì)瘦大眼的！