為什么在跑步項(xiàng)目比賽之前不能給體溫下降

      病情分析：
      你好，跑步前，熱身是對(duì)的，如果不做熱身運(yùn)動(dòng)或者熱身不夠的情況下就做劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起一些不適。
      指導(dǎo)意見：
      熱身是用短時(shí)間低強(qiáng)度的動(dòng)作，讓即將運(yùn)動(dòng)時(shí)將要使用的肌肉群先行收縮活動(dòng)一番，以增加局部和全身的溫度以及血液循環(huán)，有利于適應(yīng)大強(qiáng)度的活動(dòng)。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，你所說的很正確。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在比賽之間都要熱身，就這個(gè)原因
      指導(dǎo)意見：
      為啥要熱身了，因?yàn)闊嵘砜梢允鼓愕纳眢w活躍，讓你繃緊的肌肉放松，使你的機(jī)體處于興奮狀態(tài)，所以你才感覺到不吃力

      病情分析：
      你好，更高興為你解答，根據(jù)你的描述情況，運(yùn)動(dòng)前的熱身非常重要的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你每次運(yùn)動(dòng)前，要熱身一次的，熱身可以幫你調(diào)動(dòng)身體內(nèi)的能量釋放出來！
      以上是對(duì)“為什么在跑步項(xiàng)目比賽之前不能給體溫下降”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況下多是考慮身體沒有充分活動(dòng)好，關(guān)節(jié)不流利。
      指導(dǎo)意見：
      建議劇烈運(yùn)動(dòng)前最好是先適當(dāng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，可以有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷的發(fā)生，更利于發(fā)揮正常水平。

      病情分析：
      你說的情況是跑步的時(shí)候檢查體溫會(huì)有下降，這個(gè)理論上還是不存在的一個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然除非是上的片會(huì)引起的上述表現(xiàn)還有就是你平時(shí)饑餓運(yùn)動(dòng)然后引起的上述基礎(chǔ)代謝率，改變。

      病情分析：
      因?yàn)樯眢w發(fā)涼的時(shí)候，肌肉比較緊張，所以運(yùn)動(dòng)起來比較費(fèi)勁。
      指導(dǎo)意見：
      而身體比較熱的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)起來，因?yàn)榧∪獗容^松弛，活動(dòng)開了，這就是為什么運(yùn)動(dòng)之前要熱身的意思。

      病情分析：
      你好。如果跑步之前身體是熱的，氣血運(yùn)行就是順暢的，肌肉韌帶就是放松的。
      指導(dǎo)意見：
      相反，身體發(fā)涼，肌肉韌帶緊縮，跑起來自然吃力。這就是為什么劇烈運(yùn)動(dòng)之前需要做熱身運(yùn)動(dòng)的原因。
      以上是對(duì)“為什么在跑步項(xiàng)目比賽之前不能給體溫下降”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，寒冷時(shí)血液循環(huán)慢，肌肉僵硬忽然運(yùn)動(dòng)使心跳加速會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官造成損傷。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)會(huì)使體溫上升，血流和心跳逐漸加快，讓肌肉跟關(guān)節(jié)伸展開，讓身體提前做好準(zhǔn)備

      病情分析：
      身體冰涼的狀態(tài)的話，說明你身體的血液循環(huán)供應(yīng)不是很好，肢體會(huì)缺氧就會(huì)比較乏力。就會(huì)感覺比較吃力。
      指導(dǎo)意見：
      所以在，參加比賽之前，要先有一段的熱身活動(dòng)，四肢熱熱身，活動(dòng)一下，使血液供應(yīng)更好。望采納。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，中醫(yī)有句話是，熱行則氣血行，寒凝則氣血凝。
      指導(dǎo)意見：
      說的就是這個(gè)道理。所以運(yùn)動(dòng)之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)，這樣有利于身上氣血的運(yùn)行，有利于運(yùn)動(dòng)，

      病情分析：
      你好，這個(gè)是正常的生理現(xiàn)象，沒什么太大問題，不用太緊張的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前的話可以選擇先觀察看看的，放松心情，不用太緊張的。注意營養(yǎng)飲食的！