肥胖癥，從今年開始，體重一直增長

      病情分析：
      你好，肥胖不是一天兩天就能減下來的，重要的是在堅持
      指導(dǎo)意見：
      如果你想快點減肥，不要吃零食，多運動，最好去健身房鍛煉，那里面的教練比較專業(yè)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，這個盡量控制自己的體重，需要從運動鍛煉慢慢開始的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意鍛煉身體，每天堅持跑步或者做運動，少吃一點飯。
      
      以上是對“肥胖癥，從今年開始，體重一直增長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，體重一直增長，建議你可以采取體育鍛煉和飲食控制的方式來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多加體育鍛煉，如跑步，跳舞，練鄭多燕減肥操等?？梢猿孕┮嫔?，調(diào)節(jié)腸胃，也有助于減肥，平時多吃蔬菜和水果，少吃動物脂肪類。

      病情分析：
      你好，過于肥胖不緊不美觀而且還會引發(fā)好多的病，減肥從現(xiàn)在開始。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你一定要以控制飲食加運動才能達到減肥的效果，少吃高脂肪，高熱量，高蛋白的食物，少吃主食，多吃水果和蔬菜，多喝白開水，多運動，貴在堅持。