高中時就有發(fā)現自己一去老師辦公室就有很緊張

      指導意見：
      你的這種情況要考慮是社交恐懼癥了，需要到當地醫(yī)院精神科就診的，如果是輕度的，注意多參加社會活動，配合心理咨詢一般是可以治愈的，如果比較嚴重，要考慮藥物治療的。
      

      指導意見：
      根據您的描述，這個是屬于有社交恐懼癥的表現的。這個跟您的性格有一定的關系，同時跟您從小的生活的環(huán)境也有一定的影響的。您首先要增強自信心，平時可以多參加下文體活動，擴大自己的社交面，同時可以進行心理咨詢，必要時可以考慮服用調節(jié)神經功能的藥物來治療。
      

      根據咨詢者的描述，考慮是一種社交恐懼癥的癥狀表現?；颊吆ε鲁霈F在公共場合，見人臉紅，并表現出植物神經功能紊亂癥狀。一般需要心理治療和藥物治療。
      
      以上是對“高中時就有發(fā)現自己一去老師辦公室就有很緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從病情描述來看，目前存在社交恐懼的問題，積極樂觀面對，接納自己害怕見老師，對于自己出丑，內心緊張，持一種接納的態(tài)度。多參加社交活動，爭取當眾發(fā)言的機會多鍛煉，多總結，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      21歲的女性，這樣的情況屬于自己的情緒緊張比較所導致的情況存在的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你平時的時候注意放松自己的心情的比較好的，適當的做做活動的就可以的。
      

      你說是去老師的辦公室，然后就會緊張，然后還有和很久沒見面的朋友聊天也會緊張，緊張情緒的背后藏著的是你的不自信和自卑，那真正的不自信和自卑的人是怎么做的呢？是通過讀書學習鍛煉自己，來努力的提升自己內在的能力，彌補自己的不足。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你小時候去老師辦公室緊張，現在還是有這個感覺。
      指導意見：
      這個情況下，小時候的話，不管是誰，因為去辦公室都不是什么好事情的了，都是會因此緊張的了?，F在你已經成年了，很多時候，不是因為犯錯誤去辦公室的了，而是因為有事情采取的，不需要給自己這些不佳的暗示，放輕松自己的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。
      
      以上是對“高中時就有發(fā)現自己一去老師辦公室就有很緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！