健康咨詢描述: 一個人在外面工作二年了,一直以來對家人都是報喜不報憂,最近突然覺得這樣生活很累很孤單,不知道自己這樣有什么意義,對生活喪失了希望。
想得到怎樣的幫助:抑郁癥能治好嗎
你好,報喜不報憂,這是一種不現(xiàn)實(shí)的理想境界,生活中十有八九是不完美的,你這樣的心態(tài)壓抑了自己,但成全了自己的孝心。建議你樂觀的去面對,接納自己的不足和不完美,在困難和壓力,及時向自己身邊親近的人傾訴,培養(yǎng)自己的興趣愛好,參加聚會交流等集體活動,融入集體的圈子,活出真實(shí)的自我,祝你健康。
病情分析:
首先您這種情況不屬于抑郁癥,每個人都有心情低落的時候。
指導(dǎo)意見:
所以要逐漸調(diào)整心態(tài),畢竟生活有很多喜怒哀樂,都會影響到情緒。只有自己慢慢調(diào)整
病情分析:
你好,歡迎咨詢,很高興為你服務(wù)。獨(dú)自在外面的日子是孤單的。適當(dāng)參加戶外活動
指導(dǎo)意見:
可以培養(yǎng)一些新的興趣愛好。多和同事溝通交流,拓展社交圈子,同時也要自我減壓,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
以上是對“抑郁癥能治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,可以調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)節(jié)情緒,建議平時學(xué)會釋放壓力,適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉身體,可以做做瑜伽健身,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮還是性格比較內(nèi)向有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多和同事朋友家人溝通交流,多參加一些集體活動,保持積極樂觀的心態(tài)就可以了。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為壓力過大或者勞累緊張等引起的抑郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥狀可以治療好的。建議口服黛力新,疏肝解郁膠囊等調(diào)節(jié)。避免勞累緊張。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的情況,其實(shí)每個人都有抑郁情況的時候,不用過于擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議您適量的增加運(yùn)動,因為運(yùn)動緩解抑郁和焦慮最好的辦法,培養(yǎng)個人愛好,多看看一些書,出去旅行,換一下環(huán)境,樹立一些小的目標(biāo),祝您好運(yùn)
以上是對“抑郁癥能治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,你的這種癥狀多考慮是由于長期,精神壓力緊張,長期精神壓抑導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
將及時去正規(guī)醫(yī)院的心理??凭驮\!如果診斷為抑郁癥,應(yīng)及時就診治療,治療期間不能時斷時續(xù),應(yīng)配合醫(yī)生,增減藥物,以免使病情反復(fù)加重。平時盡量的保持良好心情,盡量的,放松自己的身體。多溝通多交友,多去戶外散心
抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為。建議要及時到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情。
指導(dǎo)意見:建議抑郁癥患者留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛(wèi)生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈。即使在抑郁狀態(tài)下,也決不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作。不得強(qiáng)壓怒氣,對人對事要寬宏大度
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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