最近不知是怎么回事，頭疼頭暈

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的資料分析，建議您可以進行針灸治療。您可能存在內(nèi)分泌紊亂，或者是月經(jīng)前期的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以也適當口服一些中藥和中成藥，例如逍遙丸的治療。同時避免辛辣油炸刺激食物，不要熬夜。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，另一方面軀體因素有關有關，例如各種軀體不適。失眠會影響身體健康。建議保持平常心態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述，失眠是頭痛后出現(xiàn)的還是一直就有失眠？因為失眠，休息不好時就會有您所說的相關癥狀。
      指導意見：
      建議：您好，可以首先治療頭暈頭痛的癥狀，以免影響或者加重失眠，然后治療失眠如果想系統(tǒng)治療，可以選擇針灸，中藥口服，或者選擇口服藥物治療，等頭痛失眠癥狀緩解后，看看其他癥狀是否有緩解。
      
      以上是對“最近不知是怎么回事，頭疼頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，女性一到35歲，機體的鈣質(zhì)流失就加快，如果補充不及時，流失速度快，機體就會出現(xiàn)睡眠不好，記憶能力減退，腰酸背痛。建議35歲開始關注養(yǎng)生，從小事做起，煲湯熬粥，多喝雜糧豆?jié){牛奶蝦皮海苔海帶海鮮，補充鈣質(zhì)