健康咨詢描述: 考研后期,以前學(xué)習(xí)成績(jī)還挺好,就因?yàn)橥瑢W(xué)有一次說(shuō)我寫(xiě)字動(dòng)筆快從那以后我一寫(xiě)字就開(kāi)始關(guān)注筆動(dòng),覺(jué)得自己專心不下去,一學(xué)習(xí)就覺(jué)得心情壓抑,后頸發(fā)涼,到后來(lái)看書(shū)也看不下去了,覺(jué)得自己什么都做不成了,一點(diǎn)自信都沒(méi)有了感覺(jué)自己就是個(gè)廢人,生活失去了目標(biāo)和動(dòng)力,父母和舍友都勸我,我也都懂,可是就是做不到,克服不了心理障礙,我也想努力,就是害怕自己做不到,現(xiàn)在就感覺(jué)自己越來(lái)越頹廢了,不知道自己能干什么,每天做夢(mèng)都在想這些事,就要考研了我真的好無(wú)奈啊,好希望有人能幫幫我
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你以前學(xué)習(xí)很好,現(xiàn)在考研,心里負(fù)擔(dān)重,否定自己。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先不要把考研看的太重,以平常心對(duì)待,要生活在自己的世界里,不要在意別人的言論,使自己過(guò)的輕松自在,每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,要活出自己的個(gè)性。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式,是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng),以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>
養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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