腳膝蓋骨折加韌帶斷裂做了手術(shù)現(xiàn)在有三個(gè)多月了

男 | 16歲 2017-10-30 15:57:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腳膝蓋骨折加韌帶斷裂做了手術(shù)現(xiàn)在有三個(gè)多月了，應(yīng)該怎樣做鍛煉，還有就是要不要忌什么做的東西

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青少年時(shí)期這個(gè)骨折一般兩個(gè)半月左右就能愈合好，現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月了，可以進(jìn)行屈伸活動(dòng)鍛煉，一開始最好是躺在床上進(jìn)行膝關(guān)節(jié)不負(fù)重，然后逐漸開始下地，讓膝關(guān)節(jié)逐漸負(fù)重，最好能夠去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科，在康復(fù)醫(yī)師導(dǎo)下進(jìn)行，進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范，全程的康復(fù)鍛煉，否則很容易留下膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)后遺癥的情況。避免吸煙喝酒，其他沒有太高要求。