健康咨詢描述: 我吃了四百撲爾敏,現(xiàn)在就是胃不舒服,再就是胖了二十斤,我想問問怎么回事
病情分析:
那可能是你胃不好,藥物刺激的啦??梢苑旁陲埡蟪?,如果還不行最好換藥吃。針對肥胖不知道你是忽然胖的還是一直這樣慢慢的胖起來的,忽然胖的話,最好去醫(yī)院做個常規(guī)檢查,排查一下由于疾病導(dǎo)致的。慢性肥胖的話,就要運(yùn)動和合理飲食控制了
指導(dǎo)意見:
1,每周4天以上的運(yùn)動,比如慢跑,跳繩,深蹲等。2,注意少吃油膩燒烤油炸食物,少喝碳酸飲料甜飲料,少吃甜食等3,20:00以后不在進(jìn)食4,每天喝水1500ml以上
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