健康咨詢描述: 四月份開始因打工生活下降,家庭問題,有點(diǎn)失眠。最近有點(diǎn)嚴(yán)重了。
病情分析:
像你這個(gè)情況的話,一般來說可能就是休息不好所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這一定要調(diào)節(jié)一下心態(tài),以后大多數(shù)就是心理壓力比較大,或者對(duì)環(huán)境的不適應(yīng),也會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)的。
病情分析:
你好,你說的這種失眠的現(xiàn)象主要還是跟工作壓力大是有一定的關(guān)系的。屬于神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是在服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。治療的同時(shí)多注意觀察。這樣對(duì)疾病是有一定的好處的。祝早日康復(fù)。
病情分析:
這個(gè)是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞,年齡大有關(guān)系,伴多夢(mèng)。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),避免疲勞,可以吃點(diǎn)安神的藥物提高睡眠質(zhì)量,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素等。
以上是對(duì)“四月份開始因打工生活下降”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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