健康咨詢描述: 怎么樣才能在短時間內(nèi)讓胸變得越來越大,最少在3天之后可以看到效果
病情分析:
你好,你年紀(jì)還小。還會在生長發(fā)育的,每個人的發(fā)育時間都不太一樣,多增加營養(yǎng),多參加體育鍛煉。就能夠很好的發(fā)育成長。
指導(dǎo)意見:
平時多吃一些富含膠原蛋白的食物,保證充足的睡眠,保持良好的心態(tài)。祝你身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述13歲處于生長發(fā)育期,胸部剛開始發(fā)育,會逐步長大。
指導(dǎo)意見:
一般身體發(fā)育是逐漸成長的,很難在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)效果,平時注意休息,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣質(zhì),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,有助于增長。
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