健康咨詢描述: 我12歲的時候152,現(xiàn)在16歲了160,104斤,最近這幾年也沒有長多高,來月經(jīng)有三年了吧,但是到現(xiàn)在還沒有穩(wěn)定,我是不是還沒有發(fā)育完?現(xiàn)在多喝牛奶或者還能長高嗎?
你好!影響身高的原因比較多的,遺傳因素,營養(yǎng)因素,生長激素水平,環(huán)境因素等等都很重要。你才16歲,當然還可以長高的。不要偏食,睡眠充足一些。每天適當做一些體育活動。
病情分析:
你好。身高還是需要看生長激素和股骺線有沒有閉合,月經(jīng)還是內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)
指導意見:
建議你還是需要保持良好心態(tài),還是可以多喝點增高奶粉等,最好需要去醫(yī)院檢查一下,明確診斷對癥
病情分析:
你好,這個一般加強營養(yǎng)和鍛煉可以的。也不用太著急太擔心了的
指導意見:
具體人有什么其他不舒服的地方嗎?平時生活作息規(guī)律,不要太勞累熬夜就好的
以上是對“我12歲的時候152”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是缺鈣或者營養(yǎng)不良會引起個子生長緩慢的食物
指導意見:
建議最好適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,不要熬夜,多吃有營養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉,補充迪巧或者鈣爾奇,有利于增高
病情分析:
如果說你現(xiàn)在才十五歲的話,那么還是有長高的可能性的,因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的,所以你現(xiàn)在只要促進自己的生長激素的分泌,加強營養(yǎng),那么還是有希望長高的
指導意見:
建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是需要注意多運動,運動的方式最好是打籃球,如果不會,那么還可以游泳,打羽毛球,這些運動都是有利于長高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長期堅持,你就可以長高,至于說長高的程度,那么是不好估計的
在學校運動時間不多,很少鍛煉,這樣是不是不利于長高?那以后應(yīng)該怎么樣呢?多喝牛奶可以嗎
多喝牛奶可以啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述。你目前的情況,如果多喝牛奶,積極鍛煉身體,還是有長高的可能的。
指導意見:
根據(jù)你的病情描述。你目前的情況,如果多喝牛奶,積極鍛煉身體,還是有長高的可能的。
病情分析:
姑娘16歲,月經(jīng)還沒有穩(wěn)定,應(yīng)該是青春期還沒有結(jié)束。一般女孩的青春期到18歲。
指導意見:
按照姑娘現(xiàn)在的情況。應(yīng)該是還有增高的趨勢的。建議你去測拍片看一下骨垢有沒有愈合?如果沒有的話還會繼續(xù)長高,飲食調(diào)整是可以的。要注意配合鍛煉。夜間不要熬夜。
以上是對“我12歲的時候152”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你所描述癥狀特征你今年16歲,身高160Cm,我還能長高嗎。
指導意見:
人的身高和遺傳、營養(yǎng)、疾病及鍛煉身體都有一定關(guān)系,你今年16歲,應(yīng)該還能長2Cm左右,建議你多加強營養(yǎng)及鍛煉身體就可以。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,這個可以持續(xù)長高的,而且盡量平常多堅持鍛煉的。
指導意見:
您好,建議您放松心情,注意休息,盡量多吃蔬菜水果,多喝溫開水,不吃辛辣刺激性食物
病情分析:
你好,遺傳對身高起決定性的作用,但營養(yǎng)情況,睡眠質(zhì)量,等對身高也有影響。
指導意見:
骨垢線沒有閉合的情況下,有長高的可能,一般十六歲到二十三歲左右閉合,你可以多吃含鈣的食物,保證充足的睡眠,適量的運動,對身高增長有幫助。
病情分析:
身長的增長是和環(huán)境,營養(yǎng),遺傳,運動等因素有關(guān)。建議你增加體育鍛煉,每天保證足夠的營養(yǎng)素的攝入,呼吸新鮮空氣。每天保證充足的睡眠,尤其是晚上11點前要入睡,進入深睡眠。
指導意見:
身長的增長是和環(huán)境,營養(yǎng),遺傳,運動等因素有關(guān)。建議你增加體育鍛煉,每天保證足夠的營養(yǎng)素的攝入,呼吸新鮮空氣。每天保證充足的睡眠,尤其是晚上11點前要入睡,進入深睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在已經(jīng)來月經(jīng)了,身高是1米6,年齡16歲。已經(jīng)不矮了。
指導意見:
因為現(xiàn)在你正是青春期已經(jīng)來月經(jīng)了。像你所說如果發(fā)育還沒完善的話,可能還有再漲的機會。適當增加營養(yǎng),適度鍛煉是可以的。
病情分析:
您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養(yǎng)有關(guān),女孩子一般可以長到19歲左右。
指導意見:
青春期月經(jīng)不規(guī)律屬于正?,F(xiàn)象,不影響長高,不要太擔心,平時建議注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化營養(yǎng)全面,多喝牛奶,適當補鈣,多運動鍛煉,保證睡眠時間充足有利于長高。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,你說的這個年齡是還可以長高的,
指導意見:
這種情況如果還是不太放心可以檢查一下骨勾線是否閉合,如果沒有閉合是還可以繼續(xù)生長的
病情分析:
你好,應(yīng)該可以長高的,女生雖然發(fā)育早,但是還是沒有到了停止發(fā)育的時期,但是沒以前長的快了。
指導意見:
建議去醫(yī)院做個X線檢查,如果骨骺線沒有閉合,還是可以長高的,如果堅持運動,鈣、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)補充得好,可以長到20歲以后。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。知道還能不能夠長高一點,還能不能夠繼續(xù)發(fā)育。
指導意見:
你好,根據(jù)你以上描述,像你所說的這個情況你應(yīng)該去醫(yī)院拍一個片子看一下骨骼線有沒有封閉?如果骨骼線沒有封閉可以吃一些有營養(yǎng)食物,是可以在長高一點的。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是生長發(fā)育引起的一系列癥狀。
指導意見:
你好親,因為個體差異不同,所以生長發(fā)育情況也就不同的,平時加強鍛煉,多吃蔬菜水果雞蛋牛奶,
病情分析:
你好。就你所說的這一現(xiàn)象,你16歲還在生長發(fā)育階段。
指導意見:
青春期正是生長發(fā)育期,16歲160厘米不算矮,你要注意加強營養(yǎng)飲食,多運動運動,增強機體抵抗力,會長高的。
病情分析:
您好,通過您的描述,您的這種情況如果骨骺線沒有閉合就還有長高的可能。
指導意見:
建議您日常生活中應(yīng)作息規(guī)律,保證充足的睡眠,多吃新鮮的水果蔬菜,多吃含鈣高,富含蛋白的食物。適當?shù)腻憻捝眢w。
病情分析:
您好,可以長高,人成年后生長發(fā)育得以延續(xù),可以刺激骨骼二次生長發(fā)育的,一般發(fā)育到26歲左右,有的人會更晚,長高還存在空間和機會。
指導意見:
建議,人的骨骼及腦垂體在“20~28歲”之間是處于半閉合半休眠狀態(tài),16歲長高機率大。加強營養(yǎng)。
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