邊睡覺邊聽歌會有影響嗎

      病情分析：
      您好，如果您是想睡覺的話不建議去聽歌。高質(zhì)量的睡眠了才能去除機(jī)體疲乏。
      指導(dǎo)意見：
      聽歌使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，不僅影響睡眠質(zhì)量，而且如果用耳塞的話呢，對耳朵也不好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，睡覺可以聽一些舒緩情緒的歌曲。
      指導(dǎo)意見：
      盡量不要聽那種比較動感的歌曲，聽柔和的音樂有助睡眠，睡前不要太過興奮，可以睡前喝杯牛奶！
      

      病情分析：
      你好睡眠時盡可能不要聽歌，不利于睡眠的，可以聽一些舒緩的有利于睡眠的歌曲
      指導(dǎo)意見：
      平時可以在睡眠之前聽一下歌曲，但是盡可能不要聽一些搖滾之類的，祝你健康
      
      以上是對“邊睡覺邊聽歌會有影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，睡覺的時候，聽抒情的歌，勵志的歌，這可以。
      指導(dǎo)意見：
      睡覺時，可以聽輕音樂，抒情的歌，音量不要太大，也不能戴耳機(jī)?？梢苑潘尚那?，快速入睡。