小腹疼腰疼，睡2小時(shí)之后腹不疼了
男 | 18歲 2017-10-28 19:54:33
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健康咨詢描述： 小腹疼腰疼，睡2小時(shí)之后腹不疼了，但腰往上有隱隱的疼，不知道為什么
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2022-10-28 15:07:53 我要投訴
根據(jù)你的情況描述，考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，局部熱敷，輕柔按摩睡硬板床，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，腰圍固定，睡覺(jué)的時(shí)候拿下來(lái)腰背肌肉功能鍛煉。
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