健康咨詢描述: 晚上很疲憊,就是睡不著,怎么翻來翻去的都誰不著,白天渾身都沒勁頭還暈暈的,起不來,這是什么原因,工作的時候注意力老是不集中
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱可以治好嗎
神經(jīng)衰弱積極的調(diào)理也是可以治好的,神經(jīng)衰弱可能也與平時精神緊張壓力過大有一定關系的,所以我建議您在工作中適當?shù)恼{(diào)整一下,不要有過重的心理負擔,要注意勞逸結(jié)合,注意放松,每天要適當?shù)腻憻捝眢w,也可以通過中藥來調(diào)理一下。
神經(jīng)衰弱是精神衛(wèi)生??萍膊。0榘l(fā)睡眠障礙,記憶和注意力下降,焦慮抑郁情緒,軀體不適等癥狀,影響到社會功能,病理性癥狀需要正規(guī)干預治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生專科診治,可以輔助心理咨詢,平時保持規(guī)律作息,及時宣泄不良情緒。
神經(jīng)衰弱通過全面的體格檢查排除器質(zhì)性疾病以后,建議應用藥物治療,同時配合以心理治療,大部分是可以治愈的,另外建議你多做自我反思,直面自己的內(nèi)心,看看你把自己陷入這樣的狀態(tài),會讓你逃避現(xiàn)實中的什么問題和壓力呢?
以上是對“神經(jīng)衰弱可以治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,神經(jīng)衰弱是可以治好的,不過你目前的情況只是有些失眠的問題,不能確定是神經(jīng)衰弱,對于失眠這個建議服用安神的中藥調(diào)理一下,像是安神補腦片,平時的時候一定要保證好營養(yǎng),早晨起來多活動活動,這樣能夠提高一天的精神,白天也不要把精力全部放在工作上,要多預留出一些讓自己放松的娛樂活動
神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力,從而產(chǎn)生精神活動能力的減弱,其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退,頭痛等,伴有各種軀體不適等癥狀,病程遷延,癥狀時輕時重,病情波動常與社會心理因素有關。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間,兩性發(fā)病數(shù)無明顯差異。從事腦力勞動者占多數(shù)。本病如處理不當可遷延達數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足,癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時治療,指導病人消除病因,正確對待疾病,本病可達緩解或治愈,預后一般良好。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線