我現(xiàn)在讀初三，眼睛近視四百多度

      病情分析：
      你好，近視以后是很難下降，你平常要注意養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近視以后度數(shù)是很難下降的。你這個(gè)近視度數(shù)的話平常眼鏡一定要一直戴著。平常要少玩手機(jī)，盡量不要躺著看書玩手機(jī)。用眼四五十分鐘就要起來(lái)稍微休息一下。
      

      病情分析：
      這么年輕的情況下除了佩戴眼鏡之外并無(wú)什么很好的辦法的，慢慢來(lái)吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常的生活，觀察觀察看看，注意一下多休息之后可以緩解，可以考慮適當(dāng)用些藥物的
      

      病情分析：
      你好！除了每天注意保護(hù)眼睛，做一些眼保健操之外，配一個(gè)合適的眼鏡是有好處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但這些只是在一定程度上控制近視的度數(shù)，如果想徹底恢復(fù)的話，只能通過(guò)手術(shù)的方法。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在讀初三，眼睛近視四百多度”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！你學(xué)習(xí)壓力大，過(guò)度用眼的你就是導(dǎo)致眼睛近視的主要原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      怎樣控制度數(shù)不加深的話，可以配戴角膜接觸鏡，也叫ok鏡，平時(shí)還是要多休息眼睛，少看電子產(chǎn)品。希望我的回答能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞及不正確的用眼習(xí)慣，容易導(dǎo)致眼部近視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該注意休息，避免勞累，不可以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)平板等電子產(chǎn)品，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后注意休息，緩解視疲勞，也可以做眼睛保健操，有助于緩解。
      

      病情分析：
      你好！關(guān)鍵是用眼衛(wèi)生，看久了就向遠(yuǎn)處眺望，平時(shí)可以多參加一些體育活動(dòng)，比如乒乓球之類，這是可以起到鍛煉眼部的作用的，對(duì)預(yù)防近視幫助很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用眼過(guò)多者需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質(zhì)。合理補(bǔ)充眼睛所需的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)保護(hù)眼睛，提高視力很重要。要多吃谷物、綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄及魚類。多吃水果也很好，如葡萄，檸檬，香蕉，杏子，柑橘類水果。定期吃些含鈣食物，如牛奶，奶酪，酸奶等。不吃動(dòng)物脂肪，糖。