我大概有兩年沒(méi)有干活了

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史以及描述，目前考慮應(yīng)該就是因?yàn)閯诶蹖?dǎo)致的四肢酸痛乏力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有經(jīng)過(guò)勞動(dòng)量的鍛煉，突然進(jìn)行重體力勞動(dòng)或者活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉酸脹無(wú)力，不適應(yīng)

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，考慮是過(guò)度勞累引發(fā)的乳酸無(wú)法代謝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，是正常的生理反應(yīng)，一般久不勞作，需要循序漸進(jìn)，不可過(guò)度過(guò)量，出現(xiàn)這樣的情況，可以做下熱敷或是推拿治療。

      病情分析：
      你好，如果是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)肯定身體會(huì)有不適的，不要一下子超負(fù)荷，可以循序漸進(jìn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你癥狀嚴(yán)重的話，應(yīng)該去醫(yī)院就診，因?yàn)槿绻麆傞_(kāi)始干活太超負(fù)荷也會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p害，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)。
      以上是對(duì)“我大概有兩年沒(méi)有干活了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！