健康咨詢描述: 我的工作是月嫂,每次上戶都感覺后背疼痛?怎么回事???有什么辦法嗎老師?謝謝解答
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,現(xiàn)在你這種情況主要是由于腰背肌肉勞損,椎間盤突出等原因?qū)е碌暮蟊程弁刺弁?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你這種情況可以到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,看是否有慢性勞損情況,一般可以通過針灸推拿,改善癥狀,需要避免彎腰勞累,祝您健康
病情分析:
你好,你的這種情況屬于勞累過度導(dǎo)致的肌肉酸痛。單純的干家務(wù)就會導(dǎo)致這種情況,要做一些拉伸的動作,如瑜伽等。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強鍛煉,同時營養(yǎng)也要跟上,多補充肉蛋奶,多吃水果蔬菜,補充能量,維生素。
病情分析:
你好,這種情況考慮腰肌勞損,一般活動加重,休息一下就可以緩解。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議休息,可以推拿按摩,熱敷,紅外線燈照射看看,疼痛嚴重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
以上是對“我的工作是月嫂,每次上戶都感覺后背疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您目前的癥狀描述,考慮長期習慣性動作致腰肌勞損或椎間盤突出可能。
指導(dǎo)意見:
建議適當減少工作活動度,多些擴肩運動,盡量減少重體力勞動,可適當?shù)嚼懑熆菩屑t外線治療。
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