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肚子很大,吃一點(diǎn)點(diǎn)東西肚子就變很大

女 | 22歲 2017-10-27 16:43:52 7人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢(xún)描述: 肚子很大,吃一點(diǎn)點(diǎn)東西肚子就變很大,以前挺瘦的,然后慢慢慢慢就胖起來(lái)了,120斤了。有一次吃飽了之后被朋友調(diào)侃就像懷孕了真的是很尷尬。吃完飯了坐下來(lái)就發(fā)現(xiàn)小肚子撐得褲子都特別難看,拉鏈的地方鼓鼓的,不知道怎么回事。

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張麗華
張麗華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年青春期心理困惑:如早戀、厭學(xué),考試焦慮、逆反 幫助網(wǎng)友:2305
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2017-10-27 16:58:48 我要投訴

      你好,你平時(shí)鍛煉身體嗎?平時(shí)吃的多不多,尤其是高脂肪高熱量的食物或零食,如果吃的多,再加上平時(shí)少鍛煉,就會(huì)導(dǎo)致身體代謝不掉多余的熱量,如果經(jīng)常坐著,腹部脂肪更多,因而建議少吃多餐,少吃甜品,多鍛煉。

2017-10-27 23:12 ask81136257o1 追問(wèn)

會(huì)跑步,但是沒(méi)有那么頻繁。愛(ài)吃面食,不愛(ài)吃肉。我感覺(jué)自己是不是消化不好啊,經(jīng)常要隔3天才大號(hào),而且特別容易放屁

2017-10-28 07:29醫(yī)生回答:

嗯,你提供的信息很重要的,正常情況下普遍人一天上一次大廁,也有三天左右上一次的,這也正常,但也說(shuō)明身體排泄功能稍差,建議適量運(yùn)動(dòng),吃完飯后減少坐的時(shí)間,也可以做做瑜珈。

黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜、角膜病,白內(nèi)障、青光眼,葡萄膜炎,視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友:27897
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2017-10-27 16:47:16 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是胃蠕動(dòng)減慢,消化不良,胃腸功能紊亂引起的肚子脹等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院做B超或消化內(nèi)科檢查看看,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱(chēng)贊:46
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2017-10-27 16:48:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,人體的腹部,是最容易胖的部位,也是最容易瘦下來(lái)的地方,你這種情況主要是肥胖引起
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你現(xiàn)在這種情況,平時(shí)應(yīng)該注意飲食,不要吃太多,同時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)和腹肌的鍛煉,祝您健康
      
      以上是對(duì)“肚子很大,吃一點(diǎn)點(diǎn)東西肚子就變很大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見(jiàn)病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱(chēng)贊:3602
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2017-10-27 16:49:20 我要投訴

      你好!引起發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過(guò)了身體代謝需要的,多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng),促進(jìn)身體代謝,不要相信什么減肥藥。
      

鄭小漫
鄭小漫 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:19934稱(chēng)贊:11
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2017-10-27 16:49:24 我要投訴

      病情分析:
      那像你這種情況的話(huà),一般都是由于坐得比較久,導(dǎo)致的。也就是說(shuō)一天坐的時(shí)間太多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況幾點(diǎn)?必須多運(yùn)動(dòng)一下,一般是多做一些。仰臥起坐之類(lèi)的導(dǎo)致的
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱(chēng)贊:2824
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2017-10-27 16:49:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果沒(méi)有性生活出現(xiàn)這種情況,考慮是胃腸脹氣的可能性比較大,應(yīng)該及時(shí)的明確診斷,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意飲食的調(diào)理,吃容易消化的食物,飯后注意多活動(dòng)活動(dòng),散散步,還要注意,吃飯的時(shí)候不要吃得過(guò)飽,
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎,滴蟲(chóng)陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱(chēng)贊:17
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2017-10-27 16:50:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重到一定的程度人偏胖了之后,主要的贅肉會(huì)在肚子上。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以想有個(gè)好的身材必須要注意合理飲食,晚飯少吃以素食為主,配合堅(jiān)持鍛煉,才會(huì)健康的瘦下來(lái)。
      
      以上是對(duì)“肚子很大,吃一點(diǎn)點(diǎn)東西肚子就變很大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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